- Detta evenemang har redan ägt rum.
Yin Yoga i Svenska kyrkan
25 november, 2022 @ 10:00 - 11:00
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 10:00 på fredag, upprepas till 16 december, 2022
Varje fredag leder Eva Bergström yoga i Svenska kyrkan. Yin Yoga utförs sittande eller liggande och positionerna hålls i mellan 3-5 minuter. Yogan är enkel och otroligt effektiv för vårt välmående. Yogans djupandning reducerar stress som påverkar nervsystemet och avslappningen stärker kroppens energisystem.
Inga förkunskaper krävs och alla utgår från sina förutsättningar.
Ta gärna med egen yogamatta och kom senast 10min innan passet. När vädret tillåter sker yogan på kyrkans terrass ovanför Can Barbara.
Ingen föranmälan krävs. Yogan är gratis för medlemmar i svenska kyrkan på Mallorca, övriga betalar 5€ per gång, vilket går oavkortat till kyrkan. Eva Bergström har mångårig erfarenhet och svarar gärna på frågor, +46 761967903
Fredagar kl 10.00-11.15
Svenska kyrkan, Av. Joan Miró 113, Palma
